Как выглядят здоровые ногти: 8 признаков отличного состояния
Если вы часто наращиваете ногти, носите гель-лак или экспериментируете с оттенками обычных лаков для ногтей, то снимая в очередной раз покрытие, вы должны убедиться, что ваши ногти здоровы. Но как это сделать? Подсказки дает MedAboutMe.
Из чего состоят ваши ногти?
Содержание статьи:
Ногти человека состоят из нескольких отдельных частей, каждая из которых играет важную роль в поддержании их здоровья и красоты.
Матрикс ногтя. Это корень ногтя. Именно он формирует ногтевую пластину и отвечает за структуру ногтей. Ногтевая пластина. Это видимая часть ногтя, состоящая из кератина. Это вещество отвечает за стойкость, прочность и твердость ногтей. Ногтевое ложе. Это мягкие ткани, расположенные под ногтевыми пластинами. Они поддерживают ногти по мере их роста и придают ногтям розовый оттенок. Эпонихий. Это утолщенный слой живой ткани, который окружает ногти и защищает их от внешнего воздействия. Не стоит путать его с кутикулой. Кутикула. Это неживая ткань у основания ногтей. Ее срезают при обрезном маникюре, но лучше этого не делать. Гипонихий. Это мягкая живая ткань, которая находится под верхним краем ногтевой пластины и под кончиком ногтей. Она защищает ногтевое ложе от внешнего воздействия.
Зная составные части ногтей, проще понять, где возникла проблема и как ее устранить.
Как выглядят здоровые ногти?
Если ваши ногти хрупкие и ломкие, это может говорить о такой патологии, как онихолизис. Эксперты Mayo Clinic описывают ее как отделение ногтя от ногтевого ложе. Это может привести к травме ногтей или возникновению инфекции.
По данным American Osteopathic College of Dermatology, вызвать повышенную хрупкость и ломкость ногтей может дефицит железа в организме или слишком частое использование препаратов, которые сушат ногти. Например — ацетонсодержащих смесей, ремуверов.
На заметку!
Как восполнить дефицит железа в организме, мы рассказывали в статье «19 самых вкусных источников железа».
4. У вас нет привычки грызть ногти
Казалось бы, какое это имеет отношение к здоровью ногтей, но оказывается — самое прямое. Привычка грызть ногти — это не просто вопрос эстетики. По данным специалистов издания Nails, она может привести к врастанию ногтей, инфицированию кутикулы, а также к постоянному укорочению ногтей — ногти просто перестанут расти.
Поэтому так важно избавиться от вредной привычки, если она свойственна человеку. Благо, для этого сейчас много возможностей. Один из самых простых способов сделать это — приобрести специальный лак для ногтей в аптеке. Он обладает горьким вкусом и помогает контролировать привычку.
5. Кожа вокруг ногтей не воспалена
Про здоровье ногтей говорят не только сами ногти, но и кожа вокруг них. Если она имеет красный оттенок, припухла или увеличилась в размере, это значит, что ногтевая складка воспалена. Такие реакции могут указывать и на некоторые дерматологические заболевания, патологии соединительной ткани или инфицирование. В любом случае стоит обратиться к специалисту.